Подробности
Опубликовано 07.04.2014 07:25

Здоровая и вредная пища

7 апреля в гости на классный час в 6 классы пришла Ольга Петровна Шумихина- формацефт, мама, человек, который заботится о том , что мы едим. Она рассказала ребятам о вредных продуктах: кока  кола и все газированные продукты, чипсы, батончики "Марс" и "Сникерс", колбасы, жирное мясо. Все эти продукты оказывают отрицательное влияние на здоровье: гастриты, колиты, анемия. На вопрос : "Кто из вас кушает эти продукты?" ребята подняли дружно руки. Оказалось все.


Но Ольга Петровна отметила, что есть полезные продукты, которые позволяют нам сохранить и укрепить наше здоровье. Это яблоки из своего сада, лук, чеснок, орехи, молоко, мед, рыба, морковь, тыква, бананы, орехи и все овощи со своего огорода. Все эти продукты нужно включать в свой рацион, чтобы быть здоровыми. Например, нужно съедать 2 яблока в день. Это обеспечит организм витаминами. Рыба нужна организму, чтобы кости были крепкими и мы жили бы так же долго, как японцы. Эта встеча закончилась словами напутствия: " Береги здоровье смолоду. Храните то, что имеете. Только здоровье нельзя купить ни за какие деньги." Мы благодарим Ольгу Петровну за интересную беседу.

                                                     Лукьянова И.Б. и Крохмалева О.А.

-классные руководители 6 классов